天气渐暖春已至
除了瞬息变化的天气让我琢磨不透之外
小编以前对于
“为什么要捡得吃野菜?”也充满疑惑
果然人太年轻就需要社会的敲打
早已真香的我今日为大家整理出了一份
不会做的朋友还有小编不正经版食谱供参考~
一起gogogo~
地软
雨后到山上,到地里捡地软,地软又叫做地木耳,个头大、摸起来软乎的地软毫无疑问是最受欢迎的。地软在神木最普遍最常见的做法就是弄成地软包子。 伴着踩着湿软的土地,挎着盛满黑乎乎的木耳的编筐,就是一个满载而归的愉悦。一般想捡地软就得早早出门,晚点的话好的就都被捡走了。
2、制馅:葱切末,地软洗净剁碎,豆腐蒸熟切成碎丁;锅中油烧七成热下葱姜,炒出香味,倒入豆腐丁,加香油,葱油、盐,鸡精,味精,十三香等调料,加入地软拌匀成馅
苜蓿
炒着吃、凉拌、炝锅、食材简单但做法多样。春天的嫩苜蓿,食用味道极佳。苜蓿和土豆真的是绝配,吃我妈做的苜蓿米饭从来不觉得太干,还会加几滴香油或辣油增味,满满一大碗是没有什么问题的。
3、锅热油,放入红辣椒、葱姜蒜等爆炒,然后放入苜蓿和土豆
榆钱
吃榆钱有“余钱”,它不仅开在树上好看,做成食物也好吃。榆钱甘甜爽口,可以生吃,清热安神。也可以将其放入粥里,添加春天的清鲜。 1、将摘好的榆钱清洗干净控干水份,加入面粉翻拌均匀,忌面粉过多
3、备料汁:蒜苗头加盐捣烂成泥状,加入醋,喜欢辣的还可以适量加入辣椒油。
苦菜
学名叫山苦荬。味道特别苦,但有消炎解毒的功效。多生长在山地及荒野,很容易被当成田间杂草,它也常被制为草药。 择苦菜就是个耐力活,把枯黄的叶和根掐掉。然后清洗干净。用酱、白糖、凉拌醋、酱油、香油等调制料汁,把调匀的料汁交在苦菜段上,即可食用。或许有几分“良药苦口”的道理,虽然很苦,但是经常成为酒席小菜。
沙盖
沙盖是纯天然生长的绿色食品,不施肥不浇水,不长虫不招蚊蝇。神木人一般将它做成凉拌菜或者是沙盖拌汤。做凉拌菜的时候解腻、减轻肠胃压力。做拌汤的时候又暖胃酸爽。 3. 米饭半生时捞出,放入面粉搅拌,粒粒粘面,粒粒分离
4. 锅中放入适量油,炝锅添水,滚开后放入土豆丝,过会儿后放入拌的米,再放入沙盖。
蛮蛮草
神木也把它叫做麻麻。蛮蛮草叶子的形状就像是荠菜,开白色的花。主要是拨开皮吃它的根,嚼起来又麻又辛。一年生的那种比较好吃,年头长了的根就老,口味就不怎么好。所以你吃过麻麻嘛?小白菜
小白菜虽一年到头都可以种植,但一、二、三月是消费它的最佳季节。适口且营养价值高。可素食可炒菜,而神木人却对然然菜情有独钟。
小白菜然然菜: 1、锅中烧水将土豆煮至八成熟,待凉了之后剥皮捣碎 2、准备调料:葱花、姜丝、蒜末、红辣椒碎等。 3、小白菜放入开水中稍微煮煮,然后捞出切丁备用 4、锅中加油,油热放入备的调料翻炒,然后放入小白菜和土豆泥。便少量加水边炒,等菜黏糊了即可出锅享受美味~小蒜
野小蒜性味温补,可健脾开胃,助消化,解油腻,促进食欲,味道是比大蒜辛辣的,功用相似。小蒜可以用来调味、也能进行炒菜、腌制等。野小蒜和烧土豆一起吃也是非常美味的。
小蒜炒鸡蛋: 小蒜清洗之后沥干水分,切成段状备用;将鸡蛋加少量清水调成蛋液备用。待锅中油热将切好的小蒜入锅快速翻炒,等变软之后再将蛋液倒入锅中加盐快速翻炒,炒成均匀块状关火出锅即可食用。小蒜200~300克,鸡蛋3~4颗即可。腌小蒜: 把新鲜小蒜清洗干净切成小段,然后加入适量食盐,酱油等佐料,拌匀就可直接食用。槐花
槐花开得正盛的时候,树枝都被淡雅的香味所占据,它的味道也是香甜的。槐花只需要简单的蒸熟之后就能体味它最本真的清甜,所以主要用来蒸着吃。此外也可以用槐花炒鸡蛋,味道也非常不错。
将槐花洗净晾干--盆内放入槐花,加入面粉--充分搅拌,使槐花粒粒分明--锅烧开将槐花放入笼屉---大火蒸8分钟--蒸好之后将其趁热倒入容器中拌开加入盐、黑胡椒、鸡精等--放入准备好的料汁拌匀即可享受美味。
料汁:把葱姜蒜捣碎成泥,加入生抽老抽,香油、白醋等即可。
青团
糯米粉里有艾草的汁水、馅料又是清甜的豆沙或莲蓉,二者结合,不甜不腻又清香。清明前后,吃青团再合适不过了。
以上十款春日好食
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你心中这个春天
神木的好食top 1吧~
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