让你活力一整天的早餐是什么样子的。减脂营养美味

2020-9-29 smzhanghu8066 智慧神木

高一压力真不小，每天起早贪黑。为女儿做早餐的机会少之甚少，只要不喝酒[难过]有时间一定要为女儿做一顿营养丰盛的早餐。

今天的鸡胸香蕉三明治，考虑到女儿青春期，三明治里没有加入任何有热量的沙拉酱，减少脂肪摄入，每一口都是原汁原味。而且是短平快做法，将面包片、鸡胸肉煎一煎，再煎一个鸡蛋，配上新鲜生菜、番茄、香蕉，荤素搭配，果蔬结合，层层叠加营养和美味，超大一个，满足米琳所有的期待！[爱心][爱心][爱心]。再搭配热乎乎的曼乔咖啡才会让米琳学习活力一整天。

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萧萧儿 LV13 贵嫔智慧小编
2楼

这么优秀的父亲，我还是第一次见

9-29 08:35
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梅雪冰梦 LV17 皇后
3楼

手动点赞

9-29 08:59
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小情绪〆 LV12 昭仪
4楼

必须一个

9-29 09:39
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犟脾气的好姑凉 LV12 昭仪
5楼

优秀

9-29 20:31
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筱星星star LV16 皇贵妃智慧小编
6楼

送出月饼x1

9-29 22:23
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筱星星star LV16 皇贵妃智慧小编
7楼

只想跟你有一样的厨艺

9-29 22:23
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smzhanghu8066 LV5 驿丞
8楼

用爱心去做早餐，咋样都是美味的

9-30 06:37
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